长痘后不看医生，自己上网搜查治疗方法，通常效果不佳，甚至会“烂脸”。

壹

我知道很多人对医生有各种抱怨

你先别急。

医生说话真的很快，态度也可能真的冷淡，解释也真的只有短短几句，但医生的药，是真的【对症】、【管用】。

千万不要看到别人晒了自己的祛痘药方，就照单全收。

贰

适合别人的，不见得适合你。

医生话少，但一眼就能看到问题所在，给出的处方是经过思考的、基于医学知识和临床治疗经验的，也是要为处方负责的；

不给任何前提的药物推荐都是有风险的，这一点医生群体都比较敏感，甚至亲朋好友来寻医问药，都战战兢兢反复了解情况以免误导病人甚至误诊；

反观没有这根“弦”的非从医人士，说到药物推荐好像如数家珍一样，看起来非常了不起。

可是大家对药物的推荐，都带着强烈的个人观点（我用特别好用；我用根本没用），不足以让阅读者产生清晰明确的认识，适应证、禁忌证、副作用、用量用法、减停药都要注意哪些？通通没有说到，这可不行。

叁

我写科普，每次都把重点放在“为什么”上，是想让大家更了解自己疾病的机制，至于“怎么做”往往一笔带过。

这是因为，对于痘痘肌的朋友来说，“为什么”能让大家对自己的皮肤状态有更全面的认识，知道多严重，准备多久时间恢复，平时生活有哪些注意，对痘痘友好的和对痘痘不友好的事，这些都是非常重要的。

“怎么做”这一步，也就是治疗和护理，需要医生给出合理的建议，只能交给专业的人，给出一对一的指导；就像某些心灵鸡汤大家都能喝，但真要遇到解决不了的问题，最后还是要寻求心理医生帮助一样。

医学的用药和治疗，永远不是简简单单几句话的过程，医生的处理或者建议是随着痘痘（疾病）的进展、对药物的反应、恢复的程度而调整的，可不是【一条道走到黑】。

所以这里提醒大家，看到推荐药物的【好意】，请谨慎查证，主动思考，并参考专业人士的意见。

至于【排毒】什么的，实名diss，这个概念就是子虚乌有收智商税的，不多说了。

肆

要说医生的意见除了【对症】之外，还有哪些优点

怎么找到好医生？

如果你希望走到诊室里去，和医生好好聊聊，并且对环境、服务有较高要求，建议选择连锁的民营医院或者诊所，由于诊金、服务、定位较高，所以对医疗质量控制有较高要求，部分医疗机构还有后续的随诊服务。

如果不太容易接触到这样的机构，当地的三级甲等医院的皮肤科医生是最优选择。

如果已经确诊过、只是需要调整诊疗方案，可以问问医生有没有线上问诊平台，拿到长期复诊的方式。

如果以上条件都不具备，那么现在网络这么发达，你可以到各个机构的在线问诊平台或者专门的在线咨询平台去寻找医生。

这时候你可以参照如下步骤：

1. 首先去找离自己最近的医生（本市、本地区），这样方便遇到复杂的情况需要线下面诊。

2.  再从里面挑选评分高的、能看到以往【公开】咨询记录的，能看到医生以往的答复的，从里面挑选出你觉得靠谱的医生。

3. 再看看这位医生的解答水准是否一直稳定、高质量，如果答案是肯定的，那么基本上就是你要找到的医生。

最后希望大家都能治好痘痘。

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