辅食大揭秘,6个月的宝宝怎么吃?

此时宝宝的主食仍然是母乳,每天添加1~2 次辅食即可,开始每次1~2 汤匙,后面逐渐增加至每次4汤匙。  

此时宝宝辅食应该以泥糊状为主,比如米糊、菜泥、果泥、肉泥等都可以让宝宝逐渐尝试。给宝宝添加辅食时,要遵循由少到多、由稀到稠的原则,添加的种类要以简单为原则,一种一种地添加,以便观察宝宝的接受情况。

辅食菜谱大推荐

原味米粉煳

食材:婴儿米粉10克,温开水60毫升

材料图.jpg

做法
1

取适量的婴儿米粉倒在小碗中

步骤1.jpg

2

准备60毫升的温开水

步骤2.jpg

3

将60毫升的温开水倒入米粉中

步骤3.jpg

4

边倒边搅拌,让米粉和水充分接触

步骤4.jpg

5

将米粉调成细腻的糊状

步骤5.jpg

6

用汤匙给宝宝喂食即可

步骤6.jpg


成品展示

细节图.jpg



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