Ta的文章

• 熬夜会引起猝死吗？

  一听到早睡早起，大部分年轻人都是无感的。 现代社会，人们常常自觉或不自觉地就会熬夜，少则十一二点才入睡，更有甚者一整夜都无眠，很多人仗着年轻，觉得熬夜没有什么大不了的事情，但是，真的是这样吗？
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• 轻断食，你还在坚持吗？

  在中国古代或印度，经常有修行的高人采用完全断食的方法来修炼。然而完全断食对于绝大多数人而言是一种不适合的做法，甚至对身体的伤害较大。今年后，风靡了一种轻断食的减肥方法，轻断食真的可行吗？
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  发表于：1年前#其他