三伏天,中暑就得这样防

哪儿凉快去哪儿  

进入三伏

太阳就像开了外挂

温度也蹭蹭地上升

暑热难耐啊~


撒上孜然就变烤肉了

只想躲进冰箱成一统

(此动作因剧情需要 请勿模仿)

我是凉爽分割线

防中暑第一招:哪儿凉快去哪儿

首选26~27℃的空调屋

电扇其实也不错

切忌对着头猛吹

如果在户外

首选大树底下

毕竟好乘凉

当然,有条件

可以去天然避暑圣地

防中暑第二招:佩戴防护装备

遮阳伞、太阳镜、防晒霜一个都少不了

防中暑第三招:多喝水

温水凉水都可以

万能的水

防中暑第四招:减少户外运动

大热天儿的

你挥洒的不是汗水

而是健康

防中暑第五招:跟水做个好朋友

独家声明:本文系约健康平台独家文章,未经授权,请勿转载。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与约健康平台立场无关,欢迎读者共同探讨。

0 分享 发布于 1年前

相关推荐

最新最热评论 0
没有数据
只有登录后才可以发表评论 发表评论

热门专家更多+

黄静宇

黄大头(黄静宇),漫画公众号《头都大》作者。黄大头曾任凤凰卫...

李清晨

李清晨,哈尔滨市儿童医院胸外科,科学传播团体“科学松鼠会”成...

李舜伟

李舜伟,北京协和医院神经科教授、主任医师、博士生导师。享受国...

Copyright 2008-2019 人民卫生出版社有限公司主办 京ICP备:05067302号-6 京公网安备 11010502032679 号

地址:北京市朝阳区潘家园南里19号人卫大厦B座     邮编:100021     电话:(010) 5978 0011