当国庆假期遇上中秋节，很多人做好了外出旅行的计划，其中自驾游的也不在少数！

当你坐在驾驶位上，系上安全带，手握方向盘，脚下踩着油门或刹车、离合器。一旦出现意外状况，一脚制动就可以把车停住。但是，你的身上有一个地方一定没被固定，这就是头部。

紧急刹车后，人的头部会瞬间像甩鞭子一样甩出去。此时很容易造成颈椎损伤。                                        

（模拟车祸时头部冲击）

甩鞭子所造成的损伤是交通事故伤中最严重的伤情之一，处理不当的情况下，轻者可造成终身瘫痪，重者当场死亡。

首先让我们复习一下脊柱的结构。 人的脊柱有33块骨头组成了22节。每节发出不同的神经，负责人体不同平面的感觉与运动。脊柱还有4个生理弯曲，即颈、背、腰、臀。一旦创伤发生，某个生理弯曲发生了改变，就要怀疑改变部位的脊柱骨折了。此时，脊柱保护脊髓神经的强度大大降低，如果没有进行良好的固定就仓促搬运，很可能会导致脊髓损伤，后果难以估计。

因此，对于怀疑颈椎骨折的，要限制颈部的活动，避免颈部做点头、歪头和扭头的动作，以免脊髓损伤导致终身瘫痪或当场死亡。

哪些情况脊柱损伤后应怀疑脊髓损伤？ 

①年龄在65岁以上者

②司机、乘客、行人、摩托车或自行车相撞

③从高于身体以上的高度坠落

④四肢麻木

⑤颈部或后背疼痛

⑥包括躯干及上肢的感觉消失或肌肉无力

⑦不完全清醒或极其兴奋

⑧其它的疼痛性损伤，尤其是头部和颈部

对于伤员受伤后出现上述症状之一，就要高度警惕是否发生了脊髓损伤。在现场进行急救时，我们可以用一个很简单的动作来初步判断伤者是否已经发生了脊髓损伤。嘱咐伤者在不移动脊柱的情况下动一下手指或者脚趾，如果能动，说明脊髓尚未损伤，如果不能活动，说明已经伤及脊髓。

此时，无论是伤员还是救助者都不能移动伤员。伤员保持静止不动，等待救护人员到来。救助者最好在一旁安慰伤员，消除恐惧感，同时根据天气状况，采取保暖或者遮阳的措施。

对于怀疑颈椎骨折的伤员，在现场救助时要特别注意。2015年美国心脏学会心肺复苏指南中指出，由于有越来越多的证据显示颈托有害，而没有可靠证据显示其有明显的益处，故不建议急救人员使用颈托。所以发生车祸后若怀疑病人有脊柱损伤，应使伤者尽量静止不动，等待EMS急救人员到来，同时应在车辆周围树立警示牌。

注：三角警示牌在普通公路上，放在距离车尾50米处。高速公路上放在车尾150米处。

为了防止甩鞭子损伤，教大家一种防冲击姿势。

这种姿势可以预防甩鞭子损伤，因为身体弯曲可以保护内脏，双手在胸廓两侧可以防止肋骨损伤。一旦车辆急刹车，坐在头排的乘车人可以将头部靠近膝关节，双手紧抱膝关节或踝关节。

坐在后面的人，将头部紧贴前面的椅子背处。

抱小孩的乘客，除了上述姿势外，腾出来一只手，将孩子紧紧地抱在胸前，注意孩子的头部不要朝向过道。无论哪种姿势，双脚掌都要紧紧地踩住，保持稳定。做到这样的话，即可有效地防止被“甩鞭子”了。