又见雾霾,PM2.5,是否对皮肤有影响?

#皮肤   詹鑫婕
加强清洁就可以改善吗?  
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美丽说


在我们每天川流不息奔波的城市中,潜伏着多种伤害皮肤的“杀手”。随着城市环境污染的日益加剧,PM2.5肆虐,严重污染的空气导致十面“霾”伏。PM2.5究竟对皮肤有什么危害?我该如何应对中新问题呢?

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专家点评


PM2.5对皮肤有影响吗?

总的说来,我们对PM2.5对皮肤的影响研究较少。中国-德国联合研究结果初步显示:污染颗粒(包括PM2.5、PM10等颗粒浓度)对皮肤很可能具有负面影响,导致皮肤疾病患病率增加、皮肤老化和色素等问题也会增加。但是这些还是初步研究,并未深入下去。

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从既往的皮肤生理研究经历来推测,污染颗粒经毛孔或者皮脂腺等结构进入皮肤内部的可能性非常小。

加强洁面是否就能避免这些问题?

理论上应该如此,但是不太可行。因为频繁过度的清洁皮肤会损伤皮肤的屏障功能,加重敏感,所造成的损伤远比PM2.5更强,有些得不偿失。

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观点
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多吃清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,保持膳食均衡;适当进行有氧运动,增强体质。在特别“脏”的日子,可以适当清洁皮肤,减少外出,但避免过度清洁。

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文章节选自《美容的真相》,主编:周展超,图片设计:詹鑫婕

0 分享 发布于 4个月前

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