怀孕期间，很多准妈妈放弃上班，安心在家养胎。可是快速增长的体重让孕妈妈十分焦灼。怀孕期间该如何控制体重呢？
相关推荐
妊娠是一种正常的生理状态，健康的孕妇不必禁止出差或旅游。但在怀孕的第1~3个月，胎盘未完全建立，到孕12周胎盘才成为一个完整的器官以维持胎儿的正常发育，故妊娠状态尚不平稳。约3/4的流产发生在孕12周以前。虽然引起流产的原因较多，但过多的活动，旅途疲劳，生活不规律，对胚胎的影响可能较大。 怀孕三个月以前是胎儿器官形成期，过多在公共场所、人群密集的地方逗留容易被传染病毒、细菌，导致流产或是胎儿畸形。再者前3个月你可能比较累或早孕反应，恶心、呕吐比较严重，如果坐飞机更容易晕吐，故此时不建议坐飞机长途旅行。 如果必须出行建议：乘坐高铁代替飞机。事先做好准备，告知乘务人员你是孕妇，请把你安排宽松、空气流通的座位上，远离吸烟区，保证饮食、饮水规律，有适当的活动，不要久坐或久站。出行前先向医生咨询，和医生讨论以确定你没有可能流产的危险症状再出行。
#孕产保健....
-
约文章
- 怀孕了不要葛优躺，要做孕动员！....
- #孕产保健
马良坤主讲
最新最热评论 0
京公网安备 11010502032679 号