素食妈妈孕期坚持吃素，可以吗？

#孕产保健

主讲人

北京协和医院妇产科

有一处字幕错误“铁制剂、钙制剂”，这个已经让后期调整了

其中，加了个提示版，来自于书中，怎么补铁，但是您但时候说了铁、钙、蛋白质等，所以指提示铁的补充会不会不太合适。

另外，对于这些微量元素的补充孕期有没有量的要求。

准备而外提示一下维生素B₁₂的补充，因为肉类大部分含的就是这个，准备再最后出，关于这些补充有量的要求吗？怎么吃更好？

黄静宇

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