刘心
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爬楼梯锻炼下肢力量,真的可行吗? (审核通过)
很多报道说,爬楼梯可以作为“垂直马拉松”来配合大众群体的健身,就像攀登高山一样来帮助我们锻炼下肢力量,那么,这种方法是否真的科学呢?【查看更多】发表于:1年前#其他
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