“网球肘”又名肘外侧疼痛综合征，最典型的表现就是肘关节外上方有一个明显压痛点，按压剧痛，相应前臂区域也有牵涉样疼痛，患者出现腕关节背伸及前臂旋转功能障碍，常常影响握持工具，无力拧干毛巾。

早在1873年Runge第一次提出“肱骨外上髁炎”，随后1882年Morris将其称为“网球肘”，后来发现不止是网球运动员，任何涉及过多和重复使用这些肌肉，反复作前臂旋转、用力伸腕动作的职业，如家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、厨师、泥瓦匠、石匠、钳工等均是“网球肘”的高发人群，而且好发于右手。

疼痛部位和性质：最开始是肘关节外侧的酸胀，然后开始疼痛，逐渐出现握物无力，当手腕用力背伸、前臂旋前时疼痛加剧，严重时疼痛可向前臂或肩臂部放射，抓持物体时也会出现疼痛，局部红肿不明显。肘部的活动范围一般不受影响。

如果水平端起满满一杯咖啡时，肘部外侧有不适或疼痛的话，也可能是“网球肘”在作怪。

手呈半握拳，腕关节尽量屈曲，然后将前臂完全旋前，再将肘伸直。如在肘伸直时，肱桡关节的外侧发生疼痛者，就要怀疑“网球肘”。

将患侧手掌向下握拳（如左手），腕关节曲屈，左手肘搁在桌面上，右手手掌压在左手背，然后努力让左手的手腕关节背伸上翘，如果左肘部外侧有疼痛的话，十有八九就是患上了“网球肘”。

“网球肘”是一种常见的疾病但治疗起来具有挑战。虽然约90%患者保守治疗1年后症状缓解，但只有13%患者在3个月后症状完全消失，仅34%患者1年后痊愈。

若基础方案治疗无效，可以考虑药物治疗，主要是口服非甾体消炎药或常用的肌肉酸痛贴布及药膏等。可以同时辅助体外冲击波疗法，该方法已被推荐为治疗该病的重要方法，此外还可以配合按摩和肌效贴外用治疗。

上述方案仍无效时，可采用局部封闭疗法，该法具有经济、简便易行、效果立竿见影等优点，但远期治疗效果差，复发率高。对于初次发病患者应该避免使用，也不应作为首选方案。若要使用，应限制1年内2次，治疗后应局部保护制动4周。

富血小板血浆（PRP）局部注射可以促进肌腱干细胞的增值和肌腱损伤的修复，同时抑制疼痛，是一种新的治疗方式，文献报道效果优于局部封闭治疗。

绝大多数“网球肘”患者经过制动和非手术疗法都可以痊愈，极少数顽固性“网球肘”严重影响生活和工作，完善MRI检查证实伸肌腱止点损伤并累及关节囊，可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和开放性手术。

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