宝宝脊柱发育黄金期,这5个错误不要犯!

#儿童日常护理   余楠
这回亏大了,你这5个错误会伤害宝宝脊柱!宝宝未来身高全毁了!  
1_副本.jpg
2_副本.jpg

站如松、坐如钟的身形,哪个爸妈不期盼自家宝贝能有?可就是有那么一些小家伙,软趴趴的像根小面条,背脊就是直不起来,而且很可能一辈子都直不起背了。

怎么会这样?

怎么不会?有时候爸妈的无知,确实会害宝宝一辈子都直不起背来。

宝宝脊柱发育的黄金期:

3_副本.jpg

相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱确实很容易被爸妈忽略,这一忽略两忽略的,就会错过宝宝脊柱发育的黄金期,一些错误一旦发生了,很容易让宝宝脊柱发育不良,以后可能会有各种脊椎疾病。

4_副本.jpg

这个黄金期就是婴幼儿时期,主要是这一阶段会形成人体脊柱的3个生理弯曲。

01

3个月左右

第一个生理弯曲。新生儿就是一个小肉团,全身软软的,脊柱也是软软的。到3个月左右能抬头了,才开始形成颈椎前凸,也就是人生中的第一个弯曲。

5_副本.jpg

02

6个月左右

第二个生理弯曲。胸椎后凸开始形成,也就是第二个弯曲,不然宝宝怎么能坐起来?

6_副本.jpg

03

1岁左右

第三个生理弯曲。宝宝开始学走路啦,脊柱赶紧跟上,就形成了腰椎前凸。

7_副本.jpg

1岁后呢?1岁左右虽然形成了这3个弯曲,但毕竟宝宝还太小,弯曲们“根基不稳”,要到六七岁才彻底固定下来。

也就是说,在宝宝六七岁之前,爸妈千万不要因为无知,无意中伤害了宝宝的脊柱。

爸妈这些行为容易害宝:

8_副本.jpg
9_副本.jpg

01

长时间抱着宝宝

很多爸妈出于喜爱、哄娃入睡等原因,长时间抱着宝,不光白天抱,晚上还要抱睡……这样反而会让宝宝的脊柱没法舒展,长期处在弯曲状态中,越大就越难矫正。

10_副本.jpg

02

过早坐婴儿推车

有些宝宝还没两三个月,就经常坐在婴儿推车里“兜风”,偶尔一两次还好,如果长期这样,6个月内的宝宝骨骼和背部肌肉力量都还很弱,根本撑不住身体的重量,小家伙又对花花世界很好奇,肯定想抬起身来东看看西看看,以后很可能驼背或脊柱侧弯不说,还会影响内脏器官发育。

11_副本.jpg

03

长时间玩手机

这年头,手机已经不是手机了,是哄娃利器了,一哭一闹或者干脆为了省心,一个手机塞过去,爸妈还沾沾自喜“搞定熊孩子了”,其实你们才是熊家长好嘛。

12_副本.jpg

哪个宝宝能挡得住手机的诱惑,玩手机就是个长期低着头的过程,久了会增加脊柱和颈椎的负担,宝宝就容易驼背和高低肩,甚至还会有颈椎病,还“买一赠一”形成近视。

13_副本.jpg

04

过早让宝宝坐

有些爸妈总觉得宝宝的运动发育越超强就越比别人家的娃聪明,大错特错!

三四个月的娃,要他坐起来干嘛呢,满足爸妈的虚荣心吗?只有脊柱发育到一定的阶段,才能承受身体的重量,宝宝才能顺利坐着,拔苗助长会让宝宝的脊柱很脆弱甚至弯曲变形。

14_副本.jpg

05

跷二郎腿

这是上学后的大宝宝很容易犯的错误(其实很多大人也爱跷二郎腿),简单带过一下,供爸妈参考。

长期跷二郎腿会让身体歪着坐,就会影响脊柱发育,还是不要从小养成这个习惯吧。

15_副本.jpg

希望爸妈们不要再犯这类错误,别让无知的举动害了宝哦!多掌握些科学育儿知识(比如认真看鱼小南的公众号文章),陪伴宝宝健康成长哦!

本文系作者原创文章,如需转载,请联系作者本人。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与约健康平台立场无关,欢迎读者共同探讨。

1 分享 发布于 1年前

相关推荐

最新最热评论 0
没有数据
只有登录后才可以发表评论 发表评论

热门专家更多+

黄静宇

黄大头(黄静宇),漫画公众号《头都大》作者。黄大头曾任凤凰卫...

李清晨

李清晨,哈尔滨市儿童医院胸外科,科学传播团体“科学松鼠会”成...

李舜伟

李舜伟,北京协和医院神经科教授、主任医师、博士生导师。享受国...

Copyright 2008-2019 人民卫生出版社有限公司主办 京ICP备:05067302号-6 京公网安备 11010502032679 号

地址:北京市朝阳区潘家园南里19号人卫大厦B座     邮编:100021     电话:(010) 5978 0011