美丽说

我的皮肤又干燥又敏感，春秋两季总过敏。外用化妆品也常常过敏，脸上不是红就是起疹，还痒！简直烦死我了。可是医生好像也没有办法，总是给我外用一点激素药膏，可是治标不治本啊，我怎么办啊？

专家点评

敏感性皮肤多见于过敏体质者，此种类型的皮肤对于内外各种刺激较为敏感，在受到刺激后，皮肤可以出现红斑、丘疹、水疱，常伴有瘙痒、肿胀、脱屑或者渗出等表现。

皮肤敏感是一种治疗有难度的皮肤病，需要在专业的医生指导下，长期治疗和养护才能获得一定疗效。且不可在没有任何医疗资质的美容院做任何形式的治疗，所谓的“排毒”以及 “清宿便”，都没有科学依据。

敏感性皮肤，在日常生活中的防护保养是关键。春季，是皮肤敏感问题的多发期。春季气候比较干燥，空气湿度较低，加之花粉、风沙、尘螨等致敏原的侵扰，容易导致皮肤过敏。秋季也较干燥，风沙较大，使皮肤干燥缺水，同时阳光中紫外线含量很高，所以秋季补水保湿的同时应注意防晒，以减少过敏的发生。

在各种皮肤过敏中，因化妆品导致的过敏占有很大一部分，很多女性过度期望化妆品的功效，使用了具有美白、祛痘、祛斑、防皱等功能性化妆品，这些化妆品中的某些物质具有刺激性，常导致面部皮肤敏感。

还有些女性甚至使用了一些含有糖皮质激素、果酸、水杨酸、维生素A等产品，导致角质层变薄，皮肤屏障功能被破坏，皮肤变得更加敏感。

皮肤敏感的人应避免使用含磨砂成分或者果酸成分的物质去角质，这样不利于保护皮肤的皮脂膜。也不要用太冷或者太热的水洗脸，极冷极热的突然转换容易导致毛细血管，在反复扩张收缩中皮肤会逐渐失去弹性，使面部毛细血管扩张加重，加重过敏症状。

皮肤敏感的人宜使用温和的弱酸性洁面产品，最好用温水洗脸。加强肌肤保湿，巩固皮肤的“砖墙”结构，加强皮肤的屏障功能，有利于抵抗致敏物质的攻击，增强皮肤的抵抗力，减少过敏的发生。可以多用一些具有补水保湿功效的化妆品，还应定期做保湿面膜。有些医院开展了水光注射、透明质酸导入等，都可以起到充分补水的作用。

一些医用化妆品，例如含有透明质酸的修复面膜，具有舒敏功能的柔肤水及乳液都有很好的舒敏、补水、滋养皮肤的效果，有利于皮肤屏障功能的修复，提高皮肤的抵抗力。

应该注意饮食的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃油腻、甜食及辛辣刺激性食物。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。

文章摘自周展超主编的《美容的真相》，图片设计：罗密芳