宝爸宝妈关心的4大喝水问题
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下面关于喝水的几个问题，就着实让我们纠结，看看你是不是也有相同的疑惑：
1
母乳喂养/混合喂养的宝宝需要喝水吗？
有些宝宝因为奶粉的缘故会产生消化不良、便秘等现象，大人们会在奶粉喂养额外补充水分。这样会影响宝宝判断他自身需要吃多少食物的能力，影响宝宝的健康成长发育。
专家建议
在6个月之前给宝宝水喝是不必要的，甚至是有害的，在6个月以后可以少量给宝宝水喝，特别是在宝宝添加了肉类或鸡蛋等高蛋白的食物之后，妈妈要适当地给宝宝添加水。
有个特别的情况需要注意的，如果宝宝便秘或拉肚子，或发热等其他情况，需要及时给宝宝补充充足的水分。
2
妈妈认可的瓶装水适合给宝宝饮用吗？
对于新手妈妈来说，宝宝的健康是至关重要的，只要是市面上大家认可的就会毫不犹豫的提供给宝宝。
专家建议
天然矿物质水是非常好，但过高的矿物质会对宝宝造成伤害，比如影响宝宝肾脏的功能等等。除非瓶装水十分清楚地标注是适合宝宝喝的水，所以瓶装水不适合给宝宝饮用，我们建议还是白开水是宝宝的忠实好朋友。
如果新手妈妈给宝宝提供了瓶装水，已经打开一瓶水给宝宝喝过了，当宝宝不喝的时候切记要把盖子盖好，在10℃以下保存，目的是防止细菌生长。
如果一天之内喝不完，在宝宝再次饮用之前最好煮沸一下。需要新手妈妈特别注意的一点是：瓶装水不能是氟化水（要看看氟的含量是不是高）。
3
宝宝便秘了，喝点蜂蜜水可以吗？
宝宝因为奶粉喂养或者添加辅食的缘故出现便秘的现象，妈妈们就会想到大人便秘了喝点蜂蜜水就管用，那么给宝宝也试试吧。可是饮用过后宝宝出现了偏食、食欲降低等现象，长期饮用还破坏了宝宝的牙齿，出现了龋齿。
专家建议
蜂蜜水并不适合宝宝饮用，尤其是两岁之前的宝宝。蜂蜜里含有很多糖，喝多了必然会影响宝宝食欲和味蕾，宝宝还会出现龋齿。
4
如何让宝宝快乐地喝水
在宝宝六、七个月的时候可以训练自己喝水，现在市面上琳琅满目的学饮杯，可以带着宝宝一起去挑选一个喜欢的杯子，这样就会大大的增加宝宝饮水的兴趣。妈妈一定要鼓励宝宝自己喝水，让宝宝做小主人，喝多少，什么时候需要喝都是自己说了算。让喝水成为一件快乐的事情。
不要小看喝水这个小问题，它可是每天出现在我们的生活里，宝宝喝的好、喝的对，都是有讲究的，正确的给宝宝喝水，更有利于宝宝的健康成长。
本文选自《新手妈妈喂养必备手册》
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冯少为主讲
谷传玲主讲
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