辅食大揭秘,8个月的宝宝怎么吃?

#育儿,辅食   夏天的陈小舒
此阶段宝宝的食物形态还应以柔嫩、半固体为好,以清淡为宜。大多数宝宝在这个阶段已经可以用手抓起小颗粒的食物准确放入嘴里了,可以开始鼓励宝宝自主进食  

同时,喂食的食物中也可以增加一些细小的软颗粒,让宝宝练习咀嚼。宝宝的消化能力也增强了不少,可以给宝宝多喂一点富含蛋白质的食物,如奶制品、蛋黄、鱼等。

宝宝对食物的好恶开始明显起来,对于宝宝不喜欢的食物,妈妈可以把食物做成其他的形式,也可以用其他食物来补充相应营养,但不要勉强宝宝吃自己不喜欢的食物。

辅食菜谱大推荐

猪肉土豆泥

食材:猪肉30克,土豆1/3个

材料图.jpg

做法
1

将土豆洗干净,取1/3 个分量,切成小块

步骤1.jpg

2

将土豆放入蒸锅中蒸熟

步骤2.jpg

3

将蒸熟的土豆取出,压成土豆泥,备用

步骤3.jpg

4

将猪肉剁碎

步骤4.jpg

5

将猪肉放入蒸锅中蒸熟

步骤5.jpg

6

将蒸熟的猪肉取出,搅打成肉泥

步骤6.jpg

7

将猪肉泥盛入碗中,调入适量的土豆泥,拌匀即可

步骤7.jpg

成品展示

细节.jpg

0 分享 发布于 1年前

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最新最热评论 1
约健康编辑王洁静 :  分步骤讲解,实用性很强!赞!
编辑于1年前
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