轻断食风靡全球，网传它可以不仅能减肥，还能提高免疫力，增强记忆力等。轻断食真有这么多好处吗？何为轻断食？
本期嘉宾
李冠臻医师 北京医院临床营养科
谷传玲主讲
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轻断食风靡全球，网传它可以不仅能减肥，还能提高免疫力，增强记忆力等。轻断食真有这么多好处吗？何为轻断食？
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李冠臻医师 北京医院临床营养科
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