本身使劲儿吹电扇，确实可能会出现关节疼痛。所以不建议大家使劲的吹电扇，空调，尤其不要正对着吹。

从运动医学关节病症来讲的话，会有以下的情况：

第一种情况比较多见，就是中老年人的关节的软骨损伤。这个时候呢，软骨损伤的这个损坏的软骨就会脱落掉到关节腔里面，形成相当于是异物来刺激我们的滑膜发生炎症；

第二种情况，可能是半月板的损伤、退变，或者半月板的撕裂造成的滑膜炎。

韧带撕裂也可能造成滑膜炎，但是韧带损伤的条件一般要求比较高，除非你受了比较大的外力或者比较严重的扭伤才会造成韧带损伤。

所以大多数人不会出现韧带损伤引起的滑膜炎。

滑膜炎的特点：滑膜炎有一个特别重要的表现就是对寒冷的刺激，敏感性提高，还能一刺激就疼，而且吹空调吹风扇，或者甚至是外头招招风都感觉疼痛，有的人是感觉天气变凉了，都会疼痛，这个情况是很常见的。

因为本身韧带和肌肉的组织受损后，对温度，气压等等的变化感受会比较敏感，受损的组织会收缩紧张，导致不适感增强，所以出现这种情况，还是应该找一下骨关节科的医生或者运动医学的医生先看一下。

最后一种情况是，类风湿性关节炎，吹电扇的时候或者空调的时候，就会疼痛难忍。

与肥胖有关的疾病实在是太多了，甚至可以这么说，绝大多数临床上常见的疾病都跟肥胖有关系。

比如说我们最常见的，就是我们中国人发病最多的高血压，糖尿病，冠心病，膝关节的骨关节病。

还有很多关节的问题，比如说髌骨软化，踝关节的骨关节炎、滑膜炎，还有痛风，包括我们关节周围的囊肿，肌腱的炎症，软骨损伤绝大多数都跟肥胖有关系。

跟腱断裂，肌腱的滑囊炎，这些都可能跟肥胖的时候去运动有关系。

就好比别人是正常的运动量，但是对于肥胖的人来说，同样的运动量就容易造成很多方便的损伤。

现在的医学发现肥胖几乎跟我们人身体上的各种疾病都有关系。

月板撕裂其实从真正的医学科学的角度来说，只有一种——就是三度。

经常有人问说半月板二度，这里我要说的是半月板二度损伤，并不是说撕裂。

因为在临床上半月板二度损伤并不算真的有问题，或者说我们认为只是说半月板有那么一点小问题，有的甚至都不需要治疗。

而只有到核磁的三度撕裂信号，才能说是半月板的撕裂，根据每人的程度不一样，看看制定什么样的治疗方式。

那既然因为三度才算是撕裂，什么叫三度呢？

就是说我们从核磁上看这个半月板撕裂的信号是比较长的，它贯通了半月板版的整体那种就叫做三度信号。

平常会有人问，那既然有三度就应该有一度和二度这么个说法。其实，一度和二度，应该不算是半月板撕裂的信号的分类范畴。

但是，因为它是三个度并列在一起的，明明有了一度、二度才应该有了三度。所以，这个分类方法只是相对的，应该算是一个系统。

有的人认为半月板撕裂三度，但实际上的概念，应该说半月板的核磁表现分为三度。一度、二度、三度，只不过一、二度是半月板没有撕裂、三度是半月板撕裂。