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减肥怎么吃水果?别踩这4个坑就行

减肥优选这17种水果,能量不到香蕉一半
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谷传玲 发布于 1年前 #饮食误区、...

鲜牛奶,你真的了解吗?

鲜牛奶好在哪儿?
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马冠生 发布于 1年前 #营养

“人造肉”是什么,营养价值如何?

了解人造肉,没那么难~
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马冠生 发布于 1年前 #营养

猪肉中的钩虫,高温都杀不死?

了解一下这个藏在体内的“吸血鬼”——钩虫!
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马冠生 发布于 1年前 #饮食误区

低温酸奶的“冷”知识

低温酸奶和常温酸奶,有啥不一样?
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马冠生 发布于 1年前 #营养

常吃洋葱,好处多多!

催泪的洋葱,有营养!
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马冠生 发布于 1年前 #营养

吃水果益处多,但饭后吃会发胖吗?

适量吃水果!
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马冠生 发布于 1年前 #饮食误区、...

这四款小零食做起来,解馋健康还省钱

厨房小白一学就会,你最中意哪一款?尤其推荐无糖无油版的蛋糕
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谷传玲 发布于 1年前 #营养搭配

多吃菜减肥?跳进这7个坑只会越吃越肥!

选菜、做菜、吃菜,要减肥每步都得做对
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谷传玲 发布于 1年前 #营养指南、...
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1@10404376 1年前 约文
#营养搭配 同约6人

如何产后减肥

已完成 6.00% 同约
蓦然回首 1年前 约文
#辅食、营养 同约5人

吃粗颗粒状的食物会不会影响营养吸收?

宝宝现在十个月,平时注意给一些颗粒状的辅食,不再像刚添加的时候给糊糊状的,比如西红柿就切成小丁,菠菜切碎,也不用研磨碗研。这样吃粗颗粒状的食物会不会影响营养吸收?
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已完成 5.00% 同约
小A不想说话 1年前 约文
#营养 同约15人

每年冬天都会自己泡萝卜、辣椒,有人说这样做容易中毒,真的是这....

怎么制作泡菜更安全?制作的泡菜能放多久呢?
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已完成 15.00% 同约
木南哥 1年前 约文
#饮食保健、... 同约13人

都说吃小龙虾会发生肌肉溶解,这是真的吗?小龙虾还能吃吗?

媒体总是报道吃了小龙虾就住院了,这是真的吗?吃小龙虾可能危及生命?
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已完成 13.00% 同约
木南哥 1年前 约文
#饮食保健 同约12人

吃辣椒就拉肚子,这是怎么回事?

吃完辣椒就拉肚子,还能吃继续吃辣椒吗?
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已完成 12.00% 同约
风信子的等待 1年前 约文
#营养搭配 同约12人

运动后如何吃才能达到瘦身增肌的目的

已完成 12.00% 同约
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