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红枣红糖不「补血」,这三种才是真正的补血....

文中十几种流传补血的食物,其实都不补血
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谷传玲 发布于 26天前
#饮食误区、...

关于酱油的几个谣言,你还当真吗?

少吃点酱油,里面有致癌物、防腐剂和盐也很多,吃了酱油要变黑,想美白还是要少吃点。这些关于酱油的谣言你还当真吗?快来听听范志红老师为您解惑吧!
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约健康平台 发布于 28天前 #饮食误区、...

酵素减肥,靠谱儿吗?

酵素兴起,你想试试吗?
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孙文广 发布于 28天前
#饮食保健

方便面的汤里都有啥?能喝吗?

方便面要吃面又喝汤吗?
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李园园 发布于 29天前
#营养指南、...

听说紫薯是转基因不敢吃?其实它不是,而且....

紫薯到底是什么
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李园园 发布于 29天前
#饮食误区、...

产后能不能吃水果?可以怎么吃?

产后到底怎么吃水果?
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李园园 发布于 29天前
#饮食误区、...

淡水鱼 vs 海水鱼,哪种更健康?

吃鱼好,吃海鱼更好?海鱼和淡水鱼的营养真的有差别吗?
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吕晓华 发布于 1个月前 #饮食保健

营养师给老年人的十条饮食贴士

老年人合理化的饮食不仅可以提供所需的营养素还可以维护身体健康、延年益寿
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李冠臻 发布于 1个月前 #饮食保健

怎么炒肉才嫩滑可口?学几招,露一手!

从此再也不用吃肉如嚼柴了
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wowola 发布于 1个月前
#营养指南
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蓦然回首 1年前 约文
#辅食、营养 同约5人

吃粗颗粒状的食物会不会影响营养吸收?

宝宝现在十个月,平时注意给一些颗粒状的辅食,不再像刚添加的时候给糊糊状的,比如西红柿就切成小丁,菠菜切碎,也不用研磨碗研。这样吃粗颗粒状的食物会不会影响营养吸收?
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已完成 5.00% 同约
小A不想说话 1年前 约文
#营养 同约15人

每年冬天都会自己泡萝卜、辣椒,有人说这样做容易中毒,真的是这....

怎么制作泡菜更安全?制作的泡菜能放多久呢?
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已完成 15.00% 同约
木南哥 1年前 约文
#饮食保健、... 同约13人

都说吃小龙虾会发生肌肉溶解,这是真的吗?小龙虾还能吃吗?

媒体总是报道吃了小龙虾就住院了,这是真的吗?吃小龙虾可能危及生命?
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木南哥 1年前 约文
#饮食保健 同约12人

吃辣椒就拉肚子,这是怎么回事?

吃完辣椒就拉肚子,还能吃继续吃辣椒吗?
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已完成 12.00% 同约
风信子的等待 1年前 约文
#营养搭配 同约12人

运动后如何吃才能达到瘦身增肌的目的

已完成 12.00% 同约
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