找准穴位 选对方法 帮您解决身体的问题

大家好，我是赵宏，来自于中国中医科学院针灸医院

下面介绍治疗头痛的方法，在临床中很多人头痛都表现为偏头痛，也就是在头的一侧出现头痛，对于这种情况我们推荐的穴位是头维和翳风穴。头维和翳风穴，其实咱们老百姓并不是经常常用，但是在治疗头痛的时候疗效是非常好的，首先教给大家怎么选取头维穴和翳风穴。

穴位定位

头维穴比较好找，正好是在头的侧部，头侧部的这个发际线往里0.5寸，这个地方就是头维穴。

另外一个穴位是翳风穴，翳风穴也是在头的侧面，它在耳后，耳后有一个解剖结构叫做乳突，我们都可以摸到，就是耳后这个高骨的地方。然后在耳前有一个是下颌骨角，在下颌骨角和乳突中间的中点凹陷的地方就叫翳风穴。翳风穴怎么判断你取穴准？当你持续用手向下，同时向对侧进行按压的时候，患者会出现非常强烈的酸胀感觉，这个几乎在所有的人身上都能够出现酸胀的感觉，所以这个穴位它就是翳风穴。

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